Petra Jansing, Dozentin der Servico EDA, begrüßte am Montag 13 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Servico HDG zum Seminar „Alltagstaugliches Stressmanagement“ in den Schulungräumen in Dinslaken. Die Teilnehmer betreuen verschiedene Hotels im gesamten Bundesgebiet und haben sich zu diesem Tagesseminar in der Hauptverwaltung der Servico zusammengefunden.

„Die Atmosphäre war toll“, so die Dozentin Petra Jansing, die das Seminar in diesem Rahmen erstmalig durchführte. „Die Teilnehmer brachten sich alle aktiv ein, so dass wir an vielen praktischen Beispielen konkrete Übungen durchführen konnten“, ergänzt sie. Wichtig sei für sie unter anderem auch die Bewegte Pause, die von der Gruppe im nahe gelegenen Wald bei einem Spaziergang intensiv genutzt wurde. Zudem lernten die Teilnehmer noch die Progressive Muskelrelaxation (PMR) kennen, eine weitere Hilfe für den gesünderen Umgang mit Stress im Alltag.

Wir freuen uns über die Motivation und das große Engagement der HDG-Mitarbeiter!